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우울증

정신건강 관리법: 운동과 스트레스 대응 | 2026년 최신 가이드

2026-02-18 0 by jmadmin
a woman holding a camera while standing next to a fence

운동과 스트레스 관리로 정신건강을 지키세요. 최신 연구에 따르면 운동은 우울증 완화에 탁월한 효과가 있습니다. 전문가 상담도 함께 고려하세요.

Categories 정신건강 Tags 근력 운동, 명절스트레스, 수의사 상담, 우울증, 정신건강 Leave a comment

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